Immer mehr Kinder leiden unter einer Fructosemalabsorption. Wichtig zu wissen ist, dass es sich bei der Malabsorption nicht gleich um eine Intoleranz handelt.
Bei der Fructosemalabsorption wird ein Teil der in der Nahrung enthaltenen Fructose vom Dünndarm nicht aufgenommen. Im Dickdarm wird die Fructose dann von Bakterien vergoren, was bei ihrem Kind zu Bauchschmerzen, Durchfall und Blähungen führen kann.
Bei dem Verdacht auf eine Fructosemalabsorption empfehlen wir Ihnen deshalb, für 6 Wochen komplett auf Fructose zu verzichten.
Während dieser Zeit verschwinden die Beschwerden bei den meisten Kindern, ohne dass weitere Arztbesuche notwendig sind. Ist eine vollständige Beschwerdefreiheit erreicht, kann langsam wieder mit dem Verzehr von Fructose begonnen werden.
Welche Nahrungsmittel sollten vermieden werden?
- Fruchtsäfte
- Obst und Marmeladen
- Honig
- Trockenobst
- Fertig- und Lightprodukte
- Kaugummi
- Ketchup, Mayo und Fertigsaucen
Melden Sie sich bei uns, falls Sie eine ausführliche Liste zum Fruchtzuckergehalt der einzelnen Nahrungsmittel benötigen – diese zeigt nochmal auf, welche Lebensmittel trotz Fructose oft gut vertragen werden und welche bei den meisten Patienten zu Beschwerden führen.
Wann sollten Sie Ihr Kind in der Kindersprechstunde vorstellen?
- Falls die Bauchschmerzen trotz konsequenter Diät nicht verschwinden
- Falls vermehrt blutige Stühle auftreten